Koučingový proces je založený na otvorenom rozhovore, kde sa zameriavame na vaše ciele, výzvy a rozvoj. Každé sedenie je prispôsobené vašim potrebám a cieľom.

Štandardné koučingové sedenie trvá približne 60 až 90 minút, v závislosti od konkrétneho procesu a potrieb klienta.

Cieľom koučingu je dosiahnutie osobného rozvoja, zlepšenie sebadôvery, objavovanie nových perspektív a dosiahnutie konkrétnych cieľov, ako aj riešenie životných či profesionálnych výziev.

Na koučingové sedenie je dobré prísť otvorený, pripravený diskutovať o svojich cieľoch a výzvach. Všetko, čo sa bude počas sedenia riešiť, je dôverné a prispôsobené vašim potrebám.

Áno, koučing je skvelý nástroj na riešenie profesijných výziev, zlepšovanie kariérnych cieľov, rozvoj líderských schopností či zlepšenie komunikácie v práci.

Koučing je zameraný na osobný a profesionálny rozvoj, kým terapia sa často zameriava na riešenie minulých problémov a psychických ťažkostí. Koučing je orientovaný na budúcnosť a dosiahnutie konkrétnych cieľov.